初心者でも続くわたしだけのオリジナルメソッド
初心者でも続くわたしだけのオリジナルメソッド
新規入会キャンペーン
胸の筋肉(大胸筋)は3つに分けられる。
上、真ん中、下
大きさの順番は
真ん中→上→下です！
胸の成長は
真ん中を鍛える事で効率が良くなる！💪🏼
#湘南台ダイエット
#オアスタジオ
スクワットで正しくしゃがむコツ💡
①ジャンプするイメージでしゃがむ
②地面に足跡をつけるイメージ
③椅子に座るイメージ
何事もイメージが大切😉
考えるな感じろ的な感じかな笑
#湘南台パーソナルジム
#オアスタジオ
オアスタジオってどんなジム?
パーソナルジムだからできる
ひとりひとりの要望に合わせたメニュー
お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が
自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格と
続けたくなる楽しさで提供します。
このようなお悩みはありませんか？
お客様もトレーナーも笑顔でいられる時間を作ること。
お客様の健やかな心身をサポートするオアスタジオです。
施設紹介
トレーニング内容
料金プラン
さまざまなニーズに合わせた
プランをご用意
オアスタジオでは固定や無駄な広告費の
削減を行い低価格を実現しました。
単価6,800円でご予算や目的に合わせ
さまざまなプランをご用意。
ビフォーアフター
実際に通われているお客さまの
ビフォーアフターをご紹介
お客様のご要望や目的に応じたトレーニングプランを
考案し実際にトレーニングしたお客さまの経過や
生の声をご紹介します。
トレーナー紹介
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