2025/5/22【ディズニーランドで食べれる高たんぱく質なお肉３選！】

みなさん！こんにちは！オアスタジオ戸塚　アスレティックトレーナー小林です。

今回は、ディズニーランドで高たんぱく質な肉料理を３選だけですがご紹介します！

私は、年パスを持っていた位、ディズニーが大好きで、毎月必ず行っています！

そんな私が、ディズニーランドで食べられる高たんぱく質な、お肉をご紹介します！

おそらくみなさんもディズニーランドは、好きだと思うので紹介しようと思いました！

今回は、脂質の量などはそこまでフォーカスしていないです！タンパク質が多めのお肉を紹介しているので

ディズニーランドに行かれた際に、ぜひ食べてみてください！

【スモークターキーレッグ】

ターキーは、七面鳥の事で、鶏肉に匹敵する高たんぱく質なのでおすすめです！

スモークにする事で、更に脂質をカットできて、抗酸化作用や免疫力向上の効果があるので、ぜひランドに行った際に食べてみてください！

スモーク嫌いの方は、苦手かもしれません😢ちなみに私は苦手です😢

『販売場所』

○ウエスタンランド（カウボーイ・クックハウス）

『値段』

○￥900

※注意：2025/7/1~2025/9/15までは販売中止しています。

【タンドーリチキン】

このディズニーのタンドーリチキンは、比較的小さいチキンで小腹がすいたときに良いです！

また、辛さもすごい辛いわけではないので、辛いものが苦手な方でも食べやすいです！

タンドーリチキンに含まれる生姜が、基礎代謝向上をして脂肪燃焼効果を促しやすいので、おすすめです！

『販売場所』

ウエスタンランド（ハングリー・ベアレストラン）←カレーのお店です

『値段』

￥400

【スパイシースモークチキンレッグ】

スモークターキーレッグのスパイスが掛かったお肉です！

スパイスは、免疫力向上や消化吸収を促進して、チキンなので更に高たんぱく質を取れます！

『販売場所』

ウエスタンランド（プラザパビリオン・レストラン）

『値段』

￥600

【オアスタジオ戸塚でパーソナルトレーニング！】

戸塚駅から徒歩約8分の場所にあるマンツーマンでトレーニングとストレッチ整体を行うパーソナルジムです！

トレーニングだけでなく、追加料金がかかる事もなく、食事指導、アドバイスも行なっております！

ストレッチに関してスポーツチームでの指導・元整骨院勤務・合格率20％のアスレティックトレーナーを持ったトレーナーもおりますので、ケアもしっかり行えます。

無理な食事制限をせずに、ボディメイクの大会で優秀な成績に輝いたトレーナーもおりますので、無理な食事制限は行わない指導もさせていただきます。

シャワールーム・ウォーターサーバーもございますので、汗をかいた後もスッキリして帰ることができます！

ダイエット・ボディメイク・怪我予防・リコンディショニング（旧アスレティックリハビリテーション）・スポーツパフォーマンス向上・機能改善など

様々な目的に合わせてトレーニングが行えます！

駅近＆お手頃価格のパーソナルジムで効率よくトレーニングを行なっていきましょう！