2025/2/10【エネルギー代謝について】
みなさん！こんにちは！オアスタジオ アスレティックトレーナー小林です。
今回は、エネルギー代謝についてお話します。
【エネルギー代謝って何？】
代謝とは：体に摂取した栄養素を、体内で分解し、それを原料にして体に必要な物質を合成したりする事。
エネルギー代謝とは：栄養素を分解し、生きるために必要なエネルギーを取り出すプロセス（過程）の事。
【２つのエネルギー代謝】
前回はATPと呼ばれるエネルギーの説明をし、その中で、酸素を使わない無酸素性解糖と、酸素も使う有酸素性解糖のご説明をしました。
その、２つのエネルギー代謝を今回は、説明します。
無酸素性解糖：解糖系と呼ばれていて、これはグルコース（ブドウ糖）をピルビン酸に分解する過程でATPを作ります。
有酸素性解糖：これは、TCA回路と呼ばれる、酸素を使ってATPを作り出します。酸化反応が回転するように反応する為、回路と呼ばれています
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